Jujube Rote Datteln (Chinesische Datteln) 250g
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Rote Datteln gehören zu den Qi-tonisierenden Lebensmitteln und haben einen besonderen Bezug zur Mitte. Sie füllen das Milz- und Magen-Qi, nähren das Blut und beruhigen den Geist. Insgesamt heißt es, die vom Temperaturverhalten eher neutralen und im Geschmack süßen Jujuben hätten, ähnlich wie Süßholz und Ingwer, eine harmonisierende Wirkung auf den Körper und auf die Mitte. In Teemischungen haben sie daher auch die Aufgabe, die anderen Bestandteile zu harmonisieren.

Eigenschaften: Süß, neutral und warm.

Auch um Halsschmerzen zu lindern, wird beispielsweise ein Roter-Dattel-Aufguss zubereitet. Hierzu gießt man einfach einen Liter kochendes Wasser auf zehn Rote Datteln und lässt das Ganze etwa 20 Minuten lang ziehen. Dann trinkt man die noch warme Flüssigkeit schluckweise und lässt dabei jeden Schluck kurz im Mund einwirken

Inhalt: getrocknete Jujube Früchte (rote Datteln)

Empfohlene Tagesmenge: 9-30 Gramm